Stress-Syndrom

Frage: Seit einiger Zeit habe ich den Eindruck, dass mein Mann sein Arbeits- und Privatleben nicht in den Griff bekommt. Er kommt von der Arbeit, begrüßt kurz die Kinder und sitzt vor dem Fernseher oder dem Computer «zum Abschalten». Er wirkt schnell gereizt, wenn ihm irgendetwas nicht passt, er bekommt Schmerzen mal an die Brust, mal am Rücken, kriegt keine Luft, schreit um sich herum und wirkt sehr unruhig. Wie können wir ihm helfen?, Olga aus Hanau
Antwort: In der Tat, liebe Olga, Ihre Schilderungen gehören zum Stress-Syndrom. Ursachen für Stress sind meist innerliche Faktoren –wie der Innere Kritiker, der nicht Neinsager, Neigung zum Perfektionismus, Angst vor Versagen, vor Ablehnung, etc.
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